|
DANS- OG LISTASMIÐJA |
|
= FRÉTTIR =
NON-STOP HIP-HOP WORKSHOP verður haldið í Kramhúsinu föstudaginn 8 janúar kl: 15:00-19:00. Skráning á staðnum. 4 tímar, 4 mismunandi stílar aðeins 4000kr. Nánar upplýsingar í kramhúsinu s: 551-5103 551-5103 eða 6963676 6963676 Kennarar Þóra Rós og Jose luis stunda dansnám af kappi í borginni Puebla/ Mexico. Eru ný komin frá Skotlandi voru með Dans-workshop í Háskólanum í Aberdeen. Hafa tekið þátt í mörgum sýningum, og keppnum úti. Eru núna að vinna í verkinu Romeo og Júlia leikritið sjálft sett saman í dansformi, allt urban og hip-hop. Frumsýning verður í mars í leikhúsinu í Puebla. Jóla jóla ! Jólagjöfin gæti leynst í Kramhúsinu! Athugið
Magadans fyrir barnshafandi konur =========================== Tvisvar í viku á mánudögum og miðvikudögum kl 16:00-17:00 Verð: 14.800
Talið er að magadans hafi þróast í tengslum við barnsburð. Athyglin í magadansi beinist að maga og mjöðmum, svæðunum sem koma við sögu í meðgöngu. Magadansinn hjálpar konum t.d. að njóta breytinganna sem verða á líkama þeirra á meðgöngu. Hreyfingar í magadansi minnka bakverki, veita slökun, auka sjálfstraust, stuðla að góðri líkamsstöðu, jafnvægi og hreysti á meðgöngu. Komið hefur í ljós með rannsóknum að vissar magadanshreyfingar gagnast í hríðum og fæðingu, jafnvægi og orka eykst við ástundun magadans á meðgöngu, vöðvar sem koma við sögu í þungun og fæðingu styrkjast ,svo eitthvað sé nefnt. Einnig má nefna að meltingartruflanir, sem eru algengar á meðgöngu, stöðvast i nánast öllum tilvikum hjá konum sem stunda magadans. Ný 6 vikna dansnámskeið að byrja !
Eftirfarandi 6 vikna námskeið hefjast í vikunni 26.-30.október: Magadans einu sinni í viku á miðvikudögum kl 18:30:Magadans byrj. tvisvar í viku mánudögum og miðvikudögum kl 20:45Magadans miðstig tvisvar í viku mánud og miðvikud kl 19:30Afró byrjendur og miðstig:Afró byrjendur mánud og miðvikud kl 21:00 og opinn tími á laugard kl 14:00Afró miðstig mánud og miðvikud kl 19:45Bollywood - einu sinni í viku:Bollywood á þriðjudögum kl 19:45 (örfá pláss laus)Bollywood á fimmtudögum kl 19:45Bollywood framhald þriðjudögum kl 20:45Salsa - einu sinni í viku:Salsa Karabí byrjendur fimmtudögum kl 21:00Salsa Karabí framhald mánudögum kl 18:30Kúban salsa pör föstudögum kl 19:30Flamenco einu sinni í viku á föstudögum kl 18:15 (frh)Tangó á laugardögum - byrjendur+ og stakir kl 15:30Morgunteygjur á tilboði:Á mánudögum og miðvikudögum kl 08:306 vikur á 12.800 krónur.Skráningar standa yfir !Sæl verið þið í sumarlok ! Nú líður senn að því að við hittumst að nýju í Kramhúsinu, eftir sumarið. Verðtaflan verður komin innan skamms eða í vikunni eftir 17.ágúst. Grindin að stundarskránni haustið 2009 er komin hér á síðuna. Það verða e.t.v. örlitlar breytingar á henni, til dæmis stefnum við að því að setja upp Bollywood framhaldshóp, fyrir þær sem hafa prófað áður, en eftirspurn eftir gleðinni í Bollywood dansinum.
Menningarnótt - húsin í bænum Opið hús í Kramhúsinu kl. 16:00-18:00
Neðri salur: Mystísk stemming og spunaflæði 16:00-16:30 Kama og Sarah improvisation 16:30-16:40 Ólöf Ingólfs improvisation 16:40-16:50 Bergþóra contemporay improvisation 16:40-16:50 Kama og Sarah improv 17:00-17:15 Magadans - Rósalind, Nadía og Rosana 17:15-18:00 Spunaflæði Efri salur: Ýmsir dansar, tónlist og opnir tímar 16:00-16:15 Sandra - opin hip hop opinn tími 16:15-16:30 Afró sýning 16:30-16:45 Bollywood dans - Rosana og Rósalind 16:45-17:00 Natasha og crew - breikdans sýning 17:00-17:20 Gítarsveitin GR og GSDK leika flamenco tónlist 17:20-17:40 Tangó Bryndís, Hany og fleiri - Sýning og opinn tími 17:45-18:00 Edna - opinn tími í salsa 18:00-18:15 Hakan með opið session í Lindy hop 18:15-18:30 Veska og hópur hennar sýna Balkan dansa. Kæru Kramverjar! Stiklað á stóru - á döfinnu: Senn líður að kennaranámskeiðinu á Laugarvatni 11.-13.júní, spenningur eykst og förum að undirbúa brottför af stæði.Einnig fer að líða að sumarnámskeiði barna og mikil tilhlökkun í gangi.Á döfinni er salsa-helgi með Salsafélagi Íslands, það verður helgina 11.-14.júní, við segjum betur frá því síðar.Dagana 3.júní til 1.júlí verður haldið afrónámskeið í Kramhúsinu. Kennari verður Sékouba Camara. Hann er frá Guineu í Vestur Afríku og hefur hann verið að dansa með Bellets Samato í Conakry. Eins hefur hann verið að kenna dans í París. Trommarar verða Alseny og Cheick, en þeir eru að tromma á námskeiðunum í Kramhúsinu. Upplýsingar eru í síma: 824 6772 824 6772 eða 698 6272 698 6272 , eins á netfangið . Verð er 20.000 fyrir dansnámskeiðið og tímar eru:3.júní til 1.júlíMán og mið kl 18:30 til 20:00lau kl 14:00-15:30.Strákarnir verða einnig með trommunámskeið, upplýsingar fást í sömu símanúmerum eða á ofangreindu netfangi.í dag - laugardaginn 15.maí - erum við stoltir þátttakendur í Heimsgöngunni ; fjölþjóðaganga - fyrir friði og gegn ofbeldi. Afrófólk, magadansstelpur og balkanfólkið verða fulltrúar okkar í dag og við þökkum þeim kærlega fyrir að vera með !Gangan hefst upp á Skólavörðuholti kl 13.00 og verður gengið niður Skólavörðustíg og endað í Ráðhúsinu og einnig í Iðnó, þar sem hópar frá ýmsum þjóðernum munu sýna.Það er skemmst frá því að segja að Bollywood námskeiðið stútfylltist og settum við upp annan hóp sem fylltist líka. Það er gleðin sem ríkir í Bollywood dönsunum og mikil lukka með tímana. Nýtt contemporary námskeið með Brian er komið af stað, rosa góðir tímar hjá honum, mikill dans, sviti og útrás í þeim tímum, sem eru tvisvar í viku, á þriðjudags- og fimmtudagskvöldum.Tangó byrjanda námskeiðið er orðið fullt og biðlisti á það.Annars allt á fullu í leikfimi og yoga að vanda og við verðum að út maí. Svo tekur við Kennaranámskeið á Laugarvatni og sumarnámskeið barna.Við förum í páskafríið 4.apríl, námskeiðin klárast í vikunni 30.mars til 4.apríl.Yoga -og leikfimistímarnir byrja svo aftur miðvikudaginn 15.apríl.6 vikna dansnámskeiðin byrja 20.apríl.Við dönsum okkur inn í vorið til loka maímánaðar, á björtu nótunum .. .Athugið: höfum sett upp nýtt Bollywood námskeið á þriðjudögum kl 19:00-20:00. Skráning er hafin í það. Senn líður að kennaranámskeiðinu á Laugarvatni 11.-13.júní, spenningur eykst og förum að undirbúa brottför af stæði.Einnig fer að líða að sumarnámskeiði barna og mikil tilhlökkun í gangi.Á döfinni er salsa-helgi með Salsafélagi Íslands, það verður helgina 11.-14.júní, við segjum betur frá því síðar.Dagana 3.júní til 1.júlí verður haldið afrónámskeið í Kramhúsinu. Kennari verður Sékouba Camara. Hann er frá Guineu í Vestur Afríku og hefur hann verið að dansa með Bellets Samato í Conakry. Eins hefur hann verið að kenna dans í París. Trommarar verða Alseny og Cheick, en þeir eru að tromma á námskeiðunum í Kramhúsinu. Upplýsingar eru í síma: 824 6772 824 6772 eða 698 6272 698 6272 , eins á netfangið . Verð er 20.000 fyrir dansnámskeiðið og tímar eru:3.júní til 1.júlíMán og mið kl 18:30 til 20:00lau kl 14:00-15:30.Strákarnir verða einnig með trommunámskeið, upplýsingar fást í sömu símanúmerum eða á ofangreindu netfangi.í dag - laugardaginn 15.maí - erum við stoltir þátttakendur í Heimsgöngunni ; fjölþjóðaganga - fyrir friði og gegn ofbeldi. Afrófólk, magadansstelpur og balkanfólkið verða fulltrúar okkar í dag og við þökkum þeim kærlega fyrir að vera með !Gangan hefst upp á Skólavörðuholti kl 13.00 og verður gengið niður Skólavörðustíg og endað í Ráðhúsinu og einnig í Iðnó, þar sem hópar frá ýmsum þjóðernum munu sýna.Það er skemmst frá því að segja að Bollywood námskeiðið stútfylltist og settum við upp annan hóp sem fylltist líka. Það er gleðin sem ríkir í Bollywood dönsunum og mikil lukka með tímana. Nýtt contemporary námskeið með Brian er komið af stað, rosa góðir tímar hjá honum, mikill dans, sviti og útrás í þeim tímum, sem eru tvisvar í viku, á þriðjudags- og fimmtudagskvöldum.Tangó byrjanda námskeiðið er orðið fullt og biðlisti á það.Annars allt á fullu í leikfimi og yoga að vanda og við verðum að út maí. Svo tekur við Kennaranámskeið á Laugarvatni og sumarnámskeið barna.Við förum í páskafríið 4.apríl, námskeiðin klárast í vikunni 30.mars til 4.apríl.Yoga -og leikfimistímarnir byrja svo aftur miðvikudaginn 15.apríl.6 vikna dansnámskeiðin byrja 20.apríl.Við dönsum okkur inn í vorið til loka maímánaðar, á björtu nótunum .. .Athugið: höfum sett upp nýtt Bollywood námskeið á þriðjudögum kl 19:00-20:00. Skráning er hafin í það.
========= Athugið, skráning í sumarskóla Kramhússins , fyrir 7-12 ára er hafin! Sumarskóli Kramhússins Í sumarskóla Kramhússins gefst börnum á aldrinum 7-12 ára kostur á 5 daga námskeiði í leiklist og spuna,hip hop- og afródansi, myndlist og yoga. Á námskeiðinu verður lögð áhersla á að virkja leikgleði og sköpunarkraft og er markmiðið að þroska persónuleika einstaklingsins, samstarfshæfileika og auka sjálfsöryggi. Úrvalslið reyndra kennara stendur að námskeiðinu en í Kramhúsinu hefur verið starfrækt listasmiðja barna og unglinga síðastliðin 25 ár og hefur Kramhúsið hlotið alþjóðlega viðurkenningu fyrir barna og unglingastarf. Hverjum hópi námskeiðsins er aldursskipt í 7 - 9 ára og 10-12 ára
Námskeiðstímabil: Hópur 1 22. - 26. júní kl. 9 - 13 A 7 - 9 ára B 10 -12 ára Hópur 2 22. - 26. júní kl. 13 - 17 A 7 - 9 ára B 10 -12 ára
Hópur 3 29.júní - 3. júlí kl. 9 - 13 A 7 - 9 ára B 10 -12 ára Hópur 4 29.júní - 3. júlí kl. 13 - 17 A 7 - 9 ára B 10 -12 ára Skráning er hafin og lýkur 8.júní í síma 551-5103 551-5103 alla virka daga milli 10:00 - 17:00 og á heimasíðu Kramhússins, www.kramhusid.is. Þátttökugjald er kr. 19.500 og skal gengið frá námskeiðsgjaldi áður en námskeið hefst. 10% systkinaafsláttur. Tekið er við debet- og kreditkortum og hægt er að greiða í gegnum síma. Einnig er hægt að greiða námskeiðsgjald í heimabanka og berast bankaupplýsingar samstundis á uppgefið netfang við rafræna skráningu. =========
Tangó workshop nú um helgina sækja okkur Færeyingar heim. Þau eru komin hingað á workshop hjá Bryndísi og Hany. Þetta er nú um helgina 6 til 8 mars og við hvetjum alla tangódansara að koma og dansa með þeim hér í Kramhúsinu á laugardagskvöldið. ========= Ný námskeið. Nú eru að hefjast ný 6 vikna námskeið 23. febrúar, hér í Kramhúsinu og skráning er hafin. Verið velkomin!
- - -
- - -
Kramhúsið hefur fengið nýja heimasíðu og erum við starfsfólkið rosa hamingjusöm með hana og þökkum fyrir! Við vonum að notendur kunni einnig vel að meta hana og við munum verða dugleg að setja inn fréttir, myndir og fleira. - - - Jólagleði Kramhússins, sú 25. í röðinni, var haldin í Óperunni þann 13. desember sl. og lukkaðist vel að vanda, fjölbreytt og skrautleg atriði voru í boði. Morgunmeyjarnar komu sterkt inn eftir nokkra fjarveru og klikkuðu ekki í búningunum frekar en fyrri daginn! - - - - - -
Við hefjum næstu önn af fullum krafti þann 12. janúar samkvæmt stundarskrá. Stundartöfluna má finna hér á heimasíðunni. - - -
· Eva Rós verður með Contemporary-Miðstig á föstudögum kl. 17:15. · Þá verður Kama (Kamilla) með Contemporary-Fyrir byrjendur á þriðjudags- og fimmtudagskvöldum kl. 20:45. · Við bjóðum einnig upp á nýja Contact-Tíma með Kamillu. Þeir verða kl 13:00 til 14:00 á laugardögum. · Tony Vezich er áfram með Framhaldsnámskeið í Contemporary - tvisvar í viku að vanda. Það þarf að hafa nokkuð góðan dansgrunn til að vera með í námskeiðinu hans. - - -
|
Vafraðu um |
